PUBLICIDADE

Prepare-se para o Circuito

Annapurna

Foto do author Redação
Por Redação
Atualização:

Para completar a trilha de 240 quilômetros com sucesso, fique atento a alguns detalhes: Melhor época: durante quase todo o ano é possível fazer o circuito, exceto nos meses de junho, julho e dezembro Sem ar: na região de Annapurna o ar é rarefeito. Em Thorong La, a 5.416 metros de altura, a porcentagem de oxigênio é de 57% Mal de altitude: dor de cabeça, náusea, falta de ar e dificuldade para dormir são sintomas comuns Empecilhos: fatores como clima e disponibilidade de pousadas e campings, além da falta de água, podem inviabilizar o percurso Meio ambiente: evite utilizar sacos plásticos duranteo percurso, pois não há coleta de materiais recicláveis nas montanhas Trajes: roupas e luvas à prova d"água são essenciais Cuidados com o sol: apesar do frio, o sol queima muito na altitude. Tenha sempre à mão protetor solar e bonéPACOTES * US$ 4.170: 12 noites (1 em Délhi, 4 em Katmandu, 1 em Nagarkot, 2 em Pokhara e 4 em acampamento). Café, pensão completa durante o trekking, guia em inglês e carregador. Na CiaEco (0--11- 5571-2525; www.ciaeco.tur.br) US$ 5.160: 22 noites (2 em Délhi, 4 em Katmandu, 1 em Nagarkot e 15 em acampamento). Café, pensão completa durante o trekking, guia em inglês e carregador. Na Venturas & Aventuras (0--11-3872-0362; www.venturas.com.br) US$ 5.190: 15 noites (1 em Délhi, 4 em Katmandu e 10 em acampamento). Café e pensão completa durante o trekking. Com guia em inglês. Na Highland (0--11-3254-4999; www.highland.com.br)* Preços por pessoa em quarto duplo, com aéreo

Comentários

Os comentários são exclusivos para assinantes do Estadão.