COMO IR
Em San Pedro, há várias agências que levam turistas aos vulcões da região, como Expediciones Corvatsch (
),
Atacama Connection (
http://www.atacamaconnection.com/
) e Vulcano Expediciones (
). O passeio ao Vulcão Láscar custa, em média, 80 mil pesos chilenos (R$ 265) para duas pessoas. Inclui transporte e lanche de trilha
O QUE LEVAR
Água (as agências não fornecem)
Alimentos energéticos como banana, biscoitos e barras de cereais
Protetores solar e labial
Jaqueta corta-vento
Luvas
Gorro
Meias de material sintético
Tênis de trekking
Óculos de sol
Máquina fotográfica
COMO SE PREPARAR
Antes de subir um vulcão ou montanha acima de 2.500 metros é preciso adaptar o corpo à altitude. O ar rarefeito exige capacidade extra do organismo para funcionar com menos oxigênio. Sem a preparação, há risco de edemas pulmonar e cerebral, que podem levar à morte:
Antes da subida, passe alguns dias em uma altitude pouco acima dos 2.300 metros
Evite exercícios físicos pesados
A alimentação deve ser leve. No dia anterior à subida, fique longe de bebida alcoólica e carne vermelha
Beba bastante água para manter o corpo sempre hidratado
Faça passeios diários a lugares com até 4 mil metros de altitude
Pílulas contra o soroche (mal da altitude), chá e folha de coca até minimizam os sintomas - enjoos, cansaço e dor de cabeça -, mas não forçam o corpo a se adaptar
RAIO X
O cume do Vulcão Láscar está a 5.592 metros de altitude
Em 1993, durante uma erupção, as lavas chegaram a 8,5 quilômetros da base e as cinzas atingiram Buenos Aires, a 2.500 quilômetros de distância do vulcão
As erupções mais recentes ocorreram entre abril de 2006 e janeiro de 2007